Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
44,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
947 kcal
|
Fett: 51,13g | Prot: 72,38g | Kolh.: 47,79g.
Frukost: Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Дикси Перец Печеный, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Вкусвилл Тортилья, Тунец, Каперсы, Путина Икра Щуки. Lunch: Alice Ризотто с Крабом. Middag: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Моремания Морской Коктейль. Snacks/Annat: Fitkit Chocoron, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akrasnovaaa 's vikthistorik
|