Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
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48,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
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1912 kcal
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Fett: 79,04g | Prot: 62,53g | Kolh.: 231,95g.
Frukost: Sucre, Carrefour Flocons d'avoine, Clémentines. Lunch: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Lidl Compote Pomme Fraise , Parmentier Sardines Huile d'olive et Piment , Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Middag: Lutti Long Fizz, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Marie Tarte Chèvre Épinards, Salade Verte. Snacks/Annat: Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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