Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2022
|
118,3 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 61,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2022:
|
2105 kcal
|
Fett: 91,40g | Prot: 69,14g | Kolh.: 265,71g.
Frukost: Cavendish Hash Brown Patty, Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Lunch: Jif Creamy Peanut Butter, Welch's Concord Grape Jam, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Coca-Cola Coca-Cola Classic, Valu Time White Bread. Middag: KFC Original Recipe Chicken Breast , KFC Mashed Potatoes & Gravy, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Snacks/Annat: Kroger Vitamin D Whole Milk, Butter , Hostess Classic White Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Chuao Chocolatier Spicy Maya, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Coca-Cola Coca-Cola Classic. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|