Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2022:
|
539 kcal
|
Fett: 17,49g | Prot: 38,88g | Kolh.: 54,05g.
Frukost: Чай с Лимоном, Ламбер Сыр Гауда 45%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Lunch: Запеченный Картофель, Судак Запеченный, Кофе Латте, Чай с Лимоном. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrycherry2005 's vikthistorik
|