Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2022:
|
1740 kcal
|
Fett: 85,12g | Prot: 96,96g | Kolh.: 201,06g.
Frukost: Boiled Egg, Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk, Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Blueberries , Walnuts, Kirkland Signature Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Blueberries , Walnuts. Lunch: Boiled Egg, Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter. Middag: Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenny b fit 's vikthistorik
|