Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2022
|
44,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2022:
|
1303 kcal
|
Fett: 50,51g | Prot: 160,45g | Kolh.: 70,95g.
Frukost: Julian Bakery 프로그래놀라 에스프레소, 요즘 그릭요거트. Lunch: 양배추, 연어. Middag: 라라스윗 바닐라빈, 명란젓, 양배추, 연어. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|