Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2021
|
121,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2021:
|
1403 kcal
|
Fett: 104,08g | Prot: 73,38g | Kolh.: 41,03g.
Frukost: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Round Egg. Lunch: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Annat: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gcc7angels 's vikthistorik
|