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Das ist ein guter Anfang, jetzt geht es hoffentlich wieder in die richtige Richtung. Wünsche Euch allen ein Frohes neues Jahr.
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77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 31 december 2021:
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258 kcal
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Fett: 11,32g | Prot: 13,39g | Kolh.: 26,73g.
Frukost: Wonnemeyer Aioli Pikant, Räucherlachs, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. mer...
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Tappar 1,6 kg per vecka
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