Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2021
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48,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 30 december 2021:
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1956 kcal
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Fett: 53,16g | Prot: 89,20g | Kolh.: 280,17g.
Frukost: Auchan Lait Demi-Écrémé, Raisins, Kellogg's All-Bran. Lunch: Sucre, Envia Bifidus Nature, Les Moulins de Cérès Torsades Bio 100% Pois Cassés, Les Délices de Julienne Palets Courgettes Petits Légumes , Panzani Torti, Champignons, Filet de Poulet. Middag: Pommes Pink Lady, Soupe Potimarron, Isaura Sucette de Chocolat au Lait . Snacks/Annat: Banane, Alsa Fondant au Chocolat . mer...
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stadig vikt
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