Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2021:
|
364 kcal
|
Fett: 14,62g | Prot: 47,16g | Kolh.: 8,36g.
Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|