Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2021:
|
1885 kcal
|
Fett: 93,38g | Prot: 71,44g | Kolh.: 195,28g.
Frukost: Nescafé Tradición, Sandía, Colun Leche Cultivada Light (200ml). Lunch: Tomates, Tomates Rojos, Porotos Negros, Unimarc Media Palta, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Dole Lechuga Escarola. Middag: Gourmet Salsa Barbecue, McDonald's Papas Fritas (Medianas), KFC Pollo Frito. Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Lider Media Luna Argentina. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|