Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2021
72,8 kg Tappat hittills: 23,5 kg.    Kvarvarande: 4,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 december 2021:
2316 kcal Fett: 125,17g | Prot: 68,57g | Kolh.: 192,61g.   Frukost: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Голден Яблоко , ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Сыр Маасдам, Лаваш Армянский, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Натур Буфет Шашлык из Свинины . Snacks/Annat: У Палыча Торт Киевский, Принцесса Ява Чай Зелёный. mer...
Ökar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nu66 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.