|
Minggu kemaren makan rata2 di 1300 kalori.. kok minggu ini naik jadi sampe 1800 kalori😭😭😭 apakah karna pms jd cravings nya kambuh ya😩😩😮💨
Visa kostkalendern, 28 december 2021:
|
1816 kcal
|
Fett: 63,50g | Prot: 99,44g | Kolh.: 210,14g.
Frukost: Pizza Keju dengan Sayuran, Emina Mozzarella & Cheddar, Sunpride Banana, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Lunch: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Lontong, Nasi Putih. Middag: Ikan Mujair Goreng, Bakwan, Mie. Snacks/Annat: Indomart Kripik Singkong Pedas, Nissin Assorted Biscuits. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shabrinnn 's vikthistorik
|