Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2021:
|
1252 kcal
|
Fett: 28,48g | Prot: 85,81g | Kolh.: 152,19g.
Frukost: Risoles, Pempek, Telur Rebus, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Lunch: Biskuit Tawar atau Mentega (Campuran Kering, Siap), Teh Manis. Snacks/Annat: Siantar Top Go! Potato, Apel. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Syebabelga 's vikthistorik
|