Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2021:
|
606 kcal
|
Fett: 21,34g | Prot: 25,34g | Kolh.: 78,49g.
Frukost: Чай с Сахаром, Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Виктория Печенье Творожное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana2017137 's vikthistorik
|