Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2021:
|
778 kcal
|
Fett: 47,44g | Prot: 35,97g | Kolh.: 43,75g.
Frukost: Hortex Клубника Замороженная, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Велес Сало Белорусское, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Middag: На здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
margertann 's vikthistorik
|