Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
86,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
166 kcal
|
Fett: 7,14g | Prot: 7,53g | Kolh.: 18,37g.
Lunch: Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker, Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|