Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
1518 kcal
|
Fett: 72,01g | Prot: 46,88g | Kolh.: 171,11g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон с Маслом, Папа Может Сосиски Сочные, Яичница с Помидорами. Middag: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Annat: ВкусВилл Печенье Творожное, Чай с Сахаром, Мандарин. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana2017137 's vikthistorik
|