Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
633 kcal
|
Fett: 26,48g | Prot: 41,09g | Kolh.: 55,39g.
Frukost: Мандарины, Оливковое Масло, Сырники 3, Bombbar Pancake Milk Cream, Milka Cappuccino Кофе , Молочная Страна Сырок Глазированный с Печеньем и Начинкой Клубника со Вкусом Сливок. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
veronikamoroz832 's vikthistorik
|