|
Как планируете отмечать Новый год? Что будете готовить? Будете в режиме или дадите себе выходной?
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
1254 kcal
|
Fett: 56,92g | Prot: 77,37g | Kolh.: 108,20g.
Frukost: Дикси Лепешка Пиде с Сыром, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко с Семечками. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Вкусный День Творожная Масса с Курагой. Middag: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Курага, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Помидоры Черри, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Подсолнечное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Annat: Яблоко, Курага, Дикси Лепешка Пиде с Сыром, Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
|
|
 Kommentarer
Хочу устроить выходной, но и готовить что-то не хочу. Короче как выйдет так и выйдет
23 dec 21 av medlem: в новом теле
|
Я боюсь, что как начну выходной, так он и затянется до 10 января, и весь результат коту под хвост🥲
23 dec 21 av medlem: Cnhew
|
в режиме но с другими блюдами, продуктами.
23 dec 21 av medlem: Аидалина
|
Доброе утро!
В режиме! Все вкусняшки внесу в суточный калораж, но так как я на поддержании веса, увеличу коридор калорий до предельно возможного (благо, спиртное не употребляю😉).
23 dec 21 av medlem: elena.alushta
|
Однозначно выходной 31 , 1 и 2 января что хочу буду кушать и пить , 3 января на работу и в режим
23 dec 21 av medlem: miss.anok14
|
Выходной! Жизнь на то и жизнь, чтобы её жить, если хочется. 😘 Результат не потеряешь!
24 dec 21 av medlem: khudeshka
|
Ничего не планируется, поэтому и нарушать не получится, да и с режима я слеза. Не считаю пока.
24 dec 21 av medlem: Yokai♡
|
конечно выходной. праздник всё-же
24 dec 21 av medlem: karina.uwu
|
Заранее не загадываю, знаю, что пол дня проведу в готовке,позавтракаю только(потому что некогда будет)а потом поедем поздравлять родителей и мужа, и моих, а это все равно стол, потом дома сами, втроем👨👩👧буду кушать, но без фанатизма, да и много уже не влезет.
Готовить тоже обычную еду собираюсь, не 10 майонезных салатов.
24 dec 21 av medlem: Valeriya Adylbekova
|
Все буду есть, кроме алкоголя)
24 dec 21 av medlem: KOCMOHABT@
|
KOCMOHABT, правильно, жрать алкоголь не нужно. его нужно пить😂
24 dec 21 av medlem: tigrarrr
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|