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bonne soirée à tous et toutes.
Visa kostkalendern, 23 december 2021:
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1413 kcal
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Fett: 67,42g | Prot: 71,05g | Kolh.: 136,35g.
Frukost: Andros Jus de Pomme Pressées, Lune de Miel Miel d'acacia, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pommes Gala, Happy Bio Graines de Chia, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: Pain, Marque Repère Île Flottante, Noix de Grenoble, U Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses, Endive, Courgette, Odyssée Dos de Cabillaud. Middag: Pain Blanc Grillé, Bridelight Camembert 5%, Yaourt Nature de Lait Entier, Super U Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses, Chou Rouge, Bahier Boudin Blanc Nature, Carottes. Snacks/Annat: Producteurs et Commerçants Chips de Légumes, Bénénuts Cacahuètes Grillées A Sec, Kinder Chocolat Mini. mer...
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138 kcal
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Träning:
abdominaux - 22 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 38 minuter. mer...
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