Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2021
|
118,8 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2021:
|
298 kcal
|
Fett: 12,51g | Prot: 14,06g | Kolh.: 33,19g.
Lunch: Lettuce, Wasa Sesame Crispbread, Lidl Plant Based Burger Patties. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|