Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2021:
|
231 kcal
|
Fett: 14,45g | Prot: 11,59g | Kolh.: 14,35g.
Frukost: Бутерброд с Красной Икрой, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|