Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2021
74,2 kg Tappat hittills: 6,1 kg.    Kvarvarande: 12,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 december 2021:
2120 kcal Fett: 104,11g | Prot: 104,00g | Kolh.: 191,45g.   Frukost: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Сыр Российский, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Middag: Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сыр Российский, Сметана 20%, ВкусВилл Сырники Мини. Snacks/Annat: Bezmuki Трюфель, Моя Семья Сок Мультифрукт, ВкусВилл Леденец на Палочке, Голден Яблоко , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Табрис Тыквенный Суп. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sashXX 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.