Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2021:
|
385 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 12,79g | Kolh.: 48,95g.
Frukost: Banano, Mani King Pasta de Maní, Panacity Pan Integral con Semillas Light. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|