Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
1636 kcal
|
Fett: 117,30g | Prot: 74,18g | Kolh.: 75,75g.
Frukost: Kaffee. Middag: Aldi Mascarpone, GutBio Klare Brühe mit Rindfleisch , Aibler Rindfleisch Sülzchen, Gemischter Gemüsesaft (Gemüse außer Tomaten), Purland Grünkohlbraten, Devinos Weißkäse in Salzlake, Oldenländer Rindersuppenfleisch, Metten Cabanossi. Snacks/Annat: Dattel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|