Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2021
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2021:
|
297 kcal
|
Fett: 13,63g | Prot: 14,87g | Kolh.: 28,89g.
Frukost: Ржаные Хлебцы, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|