Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2021
|
43,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2021:
|
977 kcal
|
Fett: 40,09g | Prot: 128,25g | Kolh.: 20,22g.
Frukost: 요즘 그릭요거트. Lunch: 연어, 양배추. Middag: 양파, 양배추, 연어. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|