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昨日、休んだから、今日が今週の始まり。 火曜日！
Visa kostkalendern, 21 december 2021:
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1120 kcal
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Fett: 27,15g | Prot: 36,60g | Kolh.: 93,83g.
Frukost: ニッスイ ３種の中華 チンジャオロウスー, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Lunch: キョクヨー ツナマヨフライ キョクヨー, ニチレイ ミニハンバーグ (21g), 株式会社トロナジャパン 肉じゃがコロッケ, ご飯, だし巻き卵. Middag: 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), サントリー 角ハイボール 濃いめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. mer...
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