Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2021
|
120,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
259 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 16,31g | Kolh.: 19,55g.
Middag: Ромкор Балык Гусарский, Имбирь Маринованный, Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhenechka.1602 's vikthistorik
|