Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2021
|
47,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
1127 kcal
|
Fett: 66,38g | Prot: 47,07g | Kolh.: 92,27g.
Frukost: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Жареная или Запеченная Курица, Кофе. Lunch: Бахрома Борщ с Говядиной. Middag: Jolly Time Попкорн с Маслом. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chernova09 's vikthistorik
|