|
1,5 bulan🥵 , masi bnyak yang harus di tuju 💪🏻
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
3123 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme och 40 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 3 timmar och 15 minuter, Vila - 13 timmar och 5 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
19 dec 21 av medlem: irfan_aja
|
hebat kak, olahraganya apa
|
hebattt banget mana atlet angkat berat lagi, keren kak
19 dec 21 av medlem: Kemas85
|
19 dec 21 av medlem: bcph789
|
19 dec 21 av medlem: Puputm21
|
biasanya sehari makan brp kalori ka?
19 dec 21 av medlem: Retno Semangat
|
19 dec 21 av medlem: imeldathrsia
|
20 dec 21 av medlem: ftrll
|
20 dec 21 av medlem: liadwi7
|
20 dec 21 av medlem: soai_lie
|
20 dec 21 av medlem: avinarizka
|
haii semua , terimakasih , belum hebat kok , masih bnyak yang lebih hebat di fs ini , olahraganya bnyak joging , sama latihan beban , trus maknnya 1300 kal 🙏🏻
20 dec 21 av medlem: cindybahri.k
|
Masih makan gorengan atau jajan gak kak
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindybahri.k 's vikthistorik
|