Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2021
|
147,3 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 62,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2021:
|
147 kcal
|
Fett: 6,60g | Prot: 14,00g | Kolh.: 17,00g.
Snacks/Annat: Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|