|
Visa kostkalendern, 18 december 2021:
|
870 kcal
|
Fett: 39,18g | Prot: 34,26g | Kolh.: 106,10g.
Lunch: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 曲奇餅, Costco 小可頌, 香蕉, 全脂牛奶, 水果. Middag: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 炸雞（加麵包糠）, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 統一 陽光低糖高纖豆漿. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|