Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2021:
|
108 kcal
|
Fett: 2,30g | Prot: 12,00g | Kolh.: 9,80g.
Frukost: Hinode Shake. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jussarampbilk 's vikthistorik
|