Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2021
|
91,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2021:
|
513 kcal
|
Fett: 19,81g | Prot: 7,78g | Kolh.: 76,26g.
Frukost: Кофе, Nestle Nuts Crunch, Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, Bananika Натуральное Банановое Молоко, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|