Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2021
|
69,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
319 kcal
|
Fett: 9,10g | Prot: 17,75g | Kolh.: 38,35g.
Lunch: La Fattoria Prosciutto Cotto a Cubetti, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Cavolfiore Surgelato a Rosette. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elex🤸🏻♀️🩷 's vikthistorik
|