Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
1514 kcal
|
Fett: 82,10g | Prot: 78,26g | Kolh.: 129,70g.
Frukost: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Столичный, Карусель Тилапия Жареная. Middag: Окей Виноград Черный , Лента Курица Гриль, Карат Торт "Только Ты". Snacks/Annat: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Клементины, Салат из сельдерея. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|