Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2021:
|
1086 kcal
|
Fett: 27,14g | Prot: 51,89g | Kolh.: 147,82g.
Lunch: Kiwi Gold, Thomy French Light, Karotten, Coop Qualité & Prix Sweet Corn. Middag: Coop Getrocknete Tomaten, Ei, Karotten, M-Classic Hüttenkäse, Zucchini, Coop Kartoffeln. Snacks/Annat: Kernlose Weintrauben, Hirz Joghurt Café, Himbeeren. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea.levy 's vikthistorik
|