Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2021:
|
209 kcal
|
Fett: 10,36g | Prot: 15,59g | Kolh.: 11,62g.
Frukost: ВкусВилл Манго, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana.24 's vikthistorik
|