|
3.5 недели не считала …чую что зазвездилась я что ем и не толстею 🤣🤣🤣
Снова с вами )))
Цель за 2 недели -1.4 кг
🙏
|
61,4 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2021:
|
1242 kcal
|
Fett: 41,69g | Prot: 104,33g | Kolh.: 91,48g.
Frukost: Сэндвич Daily Food. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Приготовленная Квашеная Капуста, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Азу из Говядины Daily Food. Snacks/Annat: Мини Стейки с Кус-Кусом Daily Food. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|