Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2021:
|
1205 kcal
|
Fett: 33,78g | Prot: 27,58g | Kolh.: 205,85g.
Frukost: Магнат Мороженое Миндаль , Банан, Голубика, Манго, Alparo Кокосовое Молоко , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Папайя, Жизнь Март Курица с Орешками Кешью и Рисом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina_coconut🥥 's vikthistorik
|