Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2021:
|
613 kcal
|
Fett: 32,09g | Prot: 32,82g | Kolh.: 51,81g.
Frukost: Aguacate, Tortillas de Maíz, Machaca, Huevo Revuelto. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
winnie_97 's vikthistorik
|