Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2014
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2014:
|
2026 kcal
|
Fett: 102,71g | Prot: 53,64g | Kolh.: 230,72g.
Frukost: Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: 4 Сезона Шампиньон Де Пари. Middag: Мёд, Сливочное Масло, Каша Пшенная, Болгарский Перец. Snacks/Annat: Белая Дача Бодрящая Редиска, Красный Октябрь Конфеты Аленка, Клинский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Булочка с Маком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|