Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2021
|
53,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2021:
|
2054 kcal
|
Fett: 98,59g | Prot: 78,15g | Kolh.: 182,44g.
Frukost: Snickers Minis, Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Праздник Вкуса Салат из Курицы с Ананасом, Мандарины, Виноград, Абрау-Дюрсо Вино Красное Полусладкое, Молочная Сказка Сырок Творожный. Middag: Виноград, Торт Наполеон, Инмарко Мороженое Торжество Грецкий Орех, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|