Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2021:
|
430 kcal
|
Fett: 9,98g | Prot: 13,20g | Kolh.: 87,40g.
Frukost: Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Кокосовая Стружка, Лавка Традиций Рисовая Мука, Олія Чумак, Яйцо, Мёд. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|