Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2021:
|
2439 kcal
|
Fett: 52,46g | Prot: 71,74g | Kolh.: 215,77g.
Middag: Обычное Пиво, Плов с Курицей, Куриный Суп, Обычное Пиво, Яблоко. Snacks/Annat: Сыр Чечил. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|