Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2021
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2021:
|
1713 kcal
|
Fett: 68,62g | Prot: 62,95g | Kolh.: 215,19g.
Frukost: Лента Банан, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. Lunch: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Жареная Картошка. Middag: Лента Банан. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bexhenar.evs 's vikthistorik
|