|
2. Ve son öğün
Visa kostkalendern, 13 december 2021:
|
872 kcal
|
Fett: 21,14g | Prot: 128,43g | Kolh.: 43,35g.
Frukost: Salatalık, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Yumurta, Yumurta Beyazı. Middag: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Annat: Şekersiz Türk Kahvesi, Çilek. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
temir.busraa 's vikthistorik
|