Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2014
|
103,7 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2014:
|
1282 kcal
|
Fett: 76,22g | Prot: 48,51g | Kolh.: 96,02g.
Frukost: Aldi Frischkäse Schnittlauch, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Wasa Roggen Traditionell. Lunch: Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Huhn. Middag: Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Huhn. Snacks/Annat: REWE Schnittkäse 17%, Borggreve Kaffeekränze, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|